|
finally the "gut" got going.
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 51,19g | Eiwit: 39,42g | Kolhy: 136,87g.
Ontbijt: Kodiak Cakes Strawberry Chocolate Chip Power Cup, Banana. Lunch: Brixx Chipotle Salad Dressing, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Salsa, Tomatoes, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Goya Black Beans, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Supergreens Salad Mix. Diner: Newman's Own Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fisher Pecan Halves, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking). meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|