Jihan G's Logboek, 22 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2024
74 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 19 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2024:
988 kcal Vet: 32,39g | Eiwit: 24,75g | Kolhy: 150,39g.   Ontbijt: J.CO Donat , Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Sunpride Pisang Single, Oatside Oat Milk Barista Blend. Lunch: Bamboe Bumbu Balado, Telur, Wortel Dimasak, Pakcoy, Nasi Putih. Snacks/Andere: Beng-Beng Beng-Beng. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jihan G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.