Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2024
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 63,77g | Eiwit: 76,03g | Kolhy: 148,37g.
Ontbijt: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Çörekotu, Lor Peyniri, Yumurta, Arifoğlu Susam, Doğa Yulaf Ezmesi. Lunch: Etli Mantı, Haşhaşlı Çörek. Diner: Patlıcan Kebabı, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Kakaolu Kek, Magnum Mini Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seyranlfc's Gewicht Geschiedenis
|