Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2024
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
590 kcal
|
Vet: 28,36g | Eiwit: 49,60g | Kolhy: 34,00g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Grape Tomatoes, Cass-Clay 4% Small Curd Cottage Cheese. Diner: Ketchup , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Andere: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
woofwaggers's Gewicht Geschiedenis
|