margarinyemem's Logboek, 22 jun 24


Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2024:
851 kcal Vet: 36,25g | Eiwit: 34,38g | Kolhy: 109,56g.   Ontbijt: Dereotu, Karabuğday, Semizotu, Zencefil, Maydanoz, Kefir, Keten Tohumu, Nane. Lunch: Karabiber, Dereotu, Maydanoz, Migros Kapya Biber, Havuç, Bağdat Pul Biber, Haşlanmış Nohut. Diner: Zeytinyağlı Bakla, Kemal Kükrer Elma Sirkesi, Limon, Karışık Yeşil Salata. meer...
1634 kcal Activiteit: Pilates - 35 minuten, Apple Health - 23 uren en 25 minuten. meer...

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Salata sanırım doyurucu görünüyor, tarif alabilir miyimm🙂‍↔️ 
22 jun 24 door lid: nurrkoo
Bir orta boy havuç rendeledim biraz dereotu bir kapya biber közledim bir çay kaşığı pul biber ve bir çay kaşığı karabiber ekledim ve bir çay bardağı haşlanmış nohut ☺️ 
23 jun 24 door lid: margarinyemem
Çok teşekkür ederim elinize sağlık 🫶🏻 
25 jun 24 door lid: nurrkoo
Rica ederim 🙏☺️ 
25 jun 24 door lid: margarinyemem

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


margarinyemem's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.