Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2022
|
120 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 40 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 70,37g | Eiwit: 78,76g | Kolhy: 147,94g.
Ontbijt: Pempek, Pempek, Pempek. Lunch: Gado Gado. Diner: Gado Gado, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus, Kentang Rebus. Snacks/Andere: Garuda Kacang Telur, Garuda Kacang Telur, Garuda Kacang Telur. meer...
|
|
3451 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, senam aerobik - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trader retail's Gewicht Geschiedenis
|