Heidi Rankin's Logboek, 24 jun 24

😀🎉🍎🍐🍓So Happy another loss can't wait to say good bye to the 90's soon soon soon
90,8 kg Tot nu toe verloren: 28,2 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juni 2024:
831 kcal Vet: 17,55g | Eiwit: 65,80g | Kolhy: 94,30g.   Ontbijt: Coffee, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Health Connection Wholefoods Digestive Bran, Jungle Oats. Lunch: Knorr Light Italian Salad Dressing, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Onions , Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Cherry Tomatoes, Rocket, Lettuce, The Kitchen Instant Soup. Diner: Checkers Mixed Vegetables, Carrots , Pakco Curry Paste, Onions , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Jasmine Rice (Cooked), B-Well Canola & Olive Oil. Snacks/Andere: Baker Street Jumpin Jack White Cheddar Gourmet Popcorn. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wow. What time did you get up to weigh? Itā€™s only 7am now (South Africa) 
23 jun 24 door lid: ErnieB4
I broke through the 90s today, just but still it's such an accomplishment!  
24 jun 24 door lid: natasjasm

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Heidi Rankin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.