|
Tr den geldiğim çok mu belli oluyor 😅
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 63,55g | Eiwit: 57,74g | Kolhy: 160,53g.
Ontbijt: Domatesler, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Tahıllı Ekmek. Lunch: Nestle Corn Flakes, Alpro Yulaf Sütü, Kuru İncir. Diner: Dardanel Tereyağlı Jumbo Karides, Dardanel Fish Fingers, Tahıllı Ekmek. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
07 jul 24 door lid: htcnur
|
Evet ama alacağım çok belliydi zaten :) 1 aylık tatilde oluyor böyle, yediklerimden hiç pişman değilim 🫠💛🐥
17 jul 24 door lid: kuzeydebirkız
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuzeydebirkız's Gewicht Geschiedenis
|