Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2024
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 77,40g | Eiwit: 197,18g | Kolhy: 38,24g.
Ontbijt: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Жареное Яйцо, Запеченные или Жареные Креветки, Утолина Желудки Мышечные Утиные. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Креветки (Вареные или на Пару), Жареная Говядина (Только Постное), Зимовье Фасоль Стручковая. Diner: Зимовье Фасоль Стручковая, SPAR Говядина Отварная . Snacks/Andere: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oleg voron's Gewicht Geschiedenis
|