Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2024
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 59,80g | Eiwit: 140,21g | Kolhy: 211,47g.
Ontbijt: Big Man Multi-Phase Whey, Danone Yogur Natural, Danone Yogur Natural, Hacendado Leche Desnatada, Café, Manzana Golden, Big Man Multi-Phase Whey, Hacendado Semillas de Chia, DIAT Avena Integral. Lunch: Maggi Puré de Patatas, Carrefour Ensalada Variada , Mercadona Lechuga Iceberg, Hamburguesa/morcilla de Frijol negro, Aceite de Oliva. Diner: Consum Gulas. Snacks/Andere: Bonarea Chocolate con Leche y Almendras sin Azúcar, Carrefour Yogur Natural, Big Man Multi-Phase Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gauntcoast's Gewicht Geschiedenis
|