Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2024
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 38,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2093 kcal
|
Vet: 75,79g | Eiwit: 190,05g | Kolhy: 160,57g.
Ontbijt: Атяшево Бекон Классический Копчено-Вареный, Первый Хлебозавод Хлеб Зерновой с Семенами Льна, Куриное Филе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Ряженка 4%, Диадар Отруби Ржаные. Diner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Лакт Творог 2%, Клубника, Орбит Жвачка, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|