Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2024
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 31,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 80,76g | Eiwit: 70,32g | Kolhy: 52,79g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas (15g), Wasa Volkoren Cracker. Lunch: ESN Flav’N Tasty, AH Volle Franse Kwark. Snacks/Andere: Gebakken Ei, Garlan Kruidenkaas, Cheddar Kaas, Aldi Schouderham, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
augurken's Gewicht Geschiedenis
|