NatiS28's Logboek, 28 jun 24

wie schmeckt´s mit Ketchup ? 

Ist das der Stinkekäse? 😝 

Würde niemals etwas essen was nur "erträglich" ist, dafür gibt es soviele leckere natürliche Protein Quellen.😉 Einmalig ja und ansonsten unter Fehlkauf abhaken.  

Hut ab, wenns nicht schmeckt, esse ich es nicht 

Ich mag Harzer und ähnliche Käse gerne, so unterschiedlich sind Geschmäcker 😊 

Ich find Handkäse geilo. Sättigend und tolle Eiweißquelle. Vor allem mit Kümmel 😋😋🧀 

Ich mag Stinkerkäse. Am liebsten, wenn er etwas älter ist. Yammi 

Ich denke auch, wenn es nur "erträglich" ist, wirst du es nicht lange machen. 

Wenn du etwas partout nicht magst... hat der Körper meistens einen Grund dafür dass du es offensichtlich nicht essen sollst. Dazu zählen auch vermeintlich gesunde Lebensmittel. Spätestens beim zweiten erfolglosen Versuch ist anzuraten es sein zu lassen. Der Geschmack und die Vorlieben passen sich immer dem an was der Körper benötigt ... vorausgesetzt man versteht es, ein Suchten von tatsächlichem Verlangen nach Inhaltsstoffen zu unterscheiden. Beispiel... ich habe zB Ekel vor Knoblauch...das Allicin darin ist nicht gut für meinen Blutdruck. Es wäre also kontraproduktiv für mich, es reinzuwürgen. Ich mag zB keine Tomaten... Solanin kann zu Steifigkeit der Muskeln führen und ich merke ein zuviel davon in den Fingern. Einfach mal darauf achten ...das bringt oft erstaunliche Erkenntnisse 🤗 

Das habe ich auch mal gelesen. Über Geruch und Geschmack sucht sich der Körper aus, welche Lebensmittel mit welchen Inhaltsstoffen er gerade benötigt. Und das System gerät durch Aromastoffe, Süßstoffe, uä. durcheinander. 

Bei mir persönlich ist es allerdings etwas seltsam. Seit Jahren esse ich nahezu jedes Obst und Gemüse ohne Ausnahmr. Bei Fleisch habe ich allerdings ein widerwärtiges Gefühl, weil ich Bilder im Kopf habe, wie es gemacht wurde. Das gilt auch, wenn ich es nur rieche. 

Max....wenn du deine Proteine wo anders beziehst, ist das auch völlig ok. Bekannte von mir, Schwanger....seit Jahren Vegetarierin.... musste in der Kugelzeit Fleisch essen 😅 Sie war machtlos gegenüber dieser körperlichen Eingabe. Sie meinte total verzweifelt....sie könne nirgends wo es nach Fleisch roch einfach unbehelligt vorbei gehen....no Chance. 🤗 

Die Erfahrung mit der Schwangerschaft habe ich nicht gemacht😅 Ich esse aber seit Jahrzehnten kein Fleisch, und eigentlich müsste ich mich wegen der guten Nährstoffe danach gieren🤷‍♂️ Das mit dem Geschmack klingt ansonsten sehr sinnvoll. Ich vermeide schon lange künstliche Aromen, und vor kurzem habe ich mir Kaffepulver mit Vanillearoma gekauft. Das hat sehr künstlich geschmeckt. 

Nati, wo kaufst Du das? Hast mich neugierig gemacht😁 Und wenn er ähnlich wie Harzer ist - mjammmm 😋 feine Sache! Und schwarzer Pfeffer das I Tüpfelchen😍 

Ich meine, edeka und rewe führen die Marke  

Danke Dara, ist notiert 🤓✍  

Mein erster Vorsatz bei der Ernährungsumstellung war, nix essen, was ich nicht mag... 

Die Katz mag Mäus ich mags nicht 🤷‍♀️ soll doch jeder das essen was er möchte und wenn es ihm nicht schmeckt das ist sein Problem 🤩 

Also Leute ich glaub ich hab mich etwas falsch ausgedrückt, ich mag Käse und ich mag auch Handkäse was ich mit erträglich meinte ist die Konsistenz. Ich esse nichts was mir überhaupt nicht schmeckt. An die Konsistenz muss ich mich halt gewöhnen und natürlich ist der Handkäse nicht meine alleinige Proteinquelle. Ich mag halt gern Herzhaftes. 

Ich wollte dich nicht belehren oder angreifen 😄 Du klangst nur so total unbegeistert...