Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2024
|
111,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2578 kcal
|
Vet: 116,73g | Eiwit: 90,10g | Kolhy: 254,17g.
Ontbijt: Cheddar Cheese , Egg, Lidl White Bread Roll, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Cheese Slice, Hovis Nimble Wholemeal Bread. Lunch: The Juice Company Vitamin Water, Aldi Southern Fried Chicken Wrap. Diner: Tesco Creamy Coleslaw, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Birds Eye Classic Waffles, Aldi Quiche Lorraine. Snacks/Andere: Snackrite Thick Ridged Crisps, Belmont Take Away, Cheddar Cheese , Warburtons Bread, Brewdog Elvis Juice. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|