Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2024
|
111,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 62,97g | Eiwit: 69,87g | Kolhy: 132,21g.
Ontbijt: Я Сок Апельсиновый Прямого Отжима с Мякотью, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Кофе (Эспрессо). Lunch: Кальве Соус с Лесными Грибами, Эконива Сыр Щучанский, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Diner: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Andere: Я Сок Апельсиновый Прямого Отжима с Мякотью, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Кофе Эспрессо, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
К⭕️К⭕️©️'s Gewicht Geschiedenis
|