Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2024
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 28,9 kg.
Nog te gaan: 39 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 105,86g | Eiwit: 54,47g | Kolhy: 172,77g.
Ontbijt: Арбуз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Молоко (2% Обезжиренное), Сахар, Соленые Огурцы с Укропом, Valla Колбаса, Хлеб Цельнозерновой, Epiim Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Diner: Сметана 20%, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Andere: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Сметана 20%, Пельмени. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foxxxsa's Gewicht Geschiedenis
|