Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2016
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 55,45g | Eiwit: 90,76g | Kolhy: 160,36g.
Ontbijt: Kiwi Fruit, Pears, Orange Juice, Cream Cheese, Sobeys Cheese Bagel. Lunch: Bananas, Atlantic Cod. Diner: Quesadilla with Poultry and Cheese. meer...
|
|
2517 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tmhiggins's Gewicht Geschiedenis
|