Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2016
|
197,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 61,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2018 kcal
|
Vet: 60,90g | Eiwit: 95,12g | Kolhy: 278,63g.
Ontbijt: Boost Boost High Protein. Lunch: Kellogg's Frosted Flakes, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Diner: bellatoria Ultra thin crust roasted vegetable pizza. Snacks/Andere: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (28g), Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Lifesavers Five Flavor Hard Candy. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|