|
almost at my first goal...can't wait to get off the 90's
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 37,65g | Eiwit: 87,69g | Kolhy: 151,28g.
Ontbijt: Health Connection Wholefoods Digestive Bran, Jungle Oats, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Coffee. Lunch: Lettuce, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Avocados , Tomatoes, Coffee. Diner: Jasmine Rice (Cooked), Woolworths Mixed Vegetables, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Cheddar Cheese , Bakers Salticrax, Oranges , Beacon Midnight Velvet Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Heidi Rankin's Gewicht Geschiedenis
|