loyed's Logboek, 01 jul 24

I am still stressed out canā€™t get my gol 46.5🥲😭
49 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2024:
573 kcal Vet: 18,20g | Eiwit: 39,28g | Kolhy: 62,31g.   Ontbijt: Tesco Greek Yogurt. Lunch: Baked or Grilled Fish, Mixed Vegetables (Frozen) , Boiled Potato. Diner: Warburtons Protein Thin Bagels. meer...
2933 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Power Walking - 5 uren, Stilstaan - 9 uren, Apple Health - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


loyed's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.