Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2024
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 49,82g | Eiwit: 68,51g | Kolhy: 127,79g.
Ontbijt: Nutrella Aveia + Sementes Clássicas, Peito de Frango, Tirol Queijo Mussarela (18G), Mamão Formosa. Lunch: Doce de Leite, Brócolis Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Diner: Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura, Tirol Queijo Mussarela (18G), Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry. Snacks/Andere: Bolo de Leite Ninho, Salgadinho de Festa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cibelepaulino_'s Gewicht Geschiedenis
|