|
🏋️
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 55,28g | Eiwit: 61,72g | Kolhy: 121,72g.
Ontbijt: Kaffee, Milch 1,5%. Lunch: Plattpfirsich, Radeberger Lachsschinken, Käse, Salatgurke, Naturjoghurt, Milbona Reine Buttermilch. Diner: Ja! Magermilch Joghurt, DM Bio Basismüsli, Ener Bio Haferkleie . Snacks/Andere: GutBio Bio Nussmix. meer...
|
|
3049 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 5 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sommermaus's Gewicht Geschiedenis
|