Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2024
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1851 kcal
|
Vet: 144,56g | Eiwit: 79,57g | Kolhy: 65,04g.
Ontbijt: Aknaz Tava Peyniri, Zeytin, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Avokado. Lunch: Kabak Yemeği. Diner: Sütaş Süzme Yoğurt , Kabak Yemeği, Sahanda Yumurta, Izgara Köfte. Snacks/Andere: Ceviz, Kahve. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serkan1935's Gewicht Geschiedenis
|