Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2024
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 61,45g | Eiwit: 59,00g | Kolhy: 112,76g.
Ontbijt: Перепелиное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Шпинат, Голубика, Kerrygold Cheddar, Kelmeni Ржаной Хлеб Rankas. Lunch: Сухие Смешанные Жареные Орехи, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Diner: Абрикос, Мистраль Бурый Рис Отварной, Грудка Индейки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Шпинат, Авокадо Авокадо. Snacks/Andere: Капучино. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Santa_m's Gewicht Geschiedenis
|