Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2016
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
858 kcal
|
Vet: 71,99g | Eiwit: 37,33g | Kolhy: 19,24g.
Ontbijt: Serra Dourada Requeijão em Barra, Café Brasileiro Café. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida. Diner: Berinjela Cozida, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NandaViana's Gewicht Geschiedenis
|