Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2016
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 34,9 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
911 kcal
|
Vet: 61,14g | Eiwit: 43,43g | Kolhy: 38,72g.
Ontbijt: Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee, Market Pantry Half & Half, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Equate Complete Multivitamin, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Water, No Name Dill Pickles with Garlic, Tuna in Water (Canned), Great Value Green Olives with Pimento, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Bottle). Diner: Yellow Cake (with Vanilla Frosting). meer...
|
|
3587 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 6 uren, Afwassen - 25 minuten, Werken - 7 uren en 15 minuten, Rusten - 2 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|