С вами все еще фитоняшка, пока больше 50-60 кг почти не поднимаю, а чаще работаю совсем маленькими гантелями.Честно сказать очень страшно вернутся в период подкашивающихся конечностей
|
2582 kcal
|
Vet: 99,25g | Eiwit: 88,65g | Kolhy: 352,35g.
Ontbijt: Nestle Хрутка Duo, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%. Lunch: Яичный Омлет, Агрокомплекс Фасоль в Томатном Соусе. Diner: Простоквашино Творог 9%, Карат Торт Медовый. Snacks/Andere: Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем, Восход Рожок Сдобный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. meer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
Тяжело писать без смайликов 😅😅😅🤣
03 jul 24 door lid: Мать котов
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мать котов's Gewicht Geschiedenis
|