Мать котов's Logboek, 03 jul 24

С вами все еще фитоняшка, пока больше 50-60 кг почти не поднимаю, а чаще работаю совсем маленькими гантелями.Честно сказать очень страшно вернутся в период подкашивающихся конечностей

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2024:
2582 kcal Vet: 99,25g | Eiwit: 88,65g | Kolhy: 352,35g.   Ontbijt: Nestle Хрутка Duo, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%. Lunch: Яичный Омлет, Агрокомплекс Фасоль в Томатном Соусе. Diner: Простоквашино Творог 9%, Карат Торт Медовый. Snacks/Andere: Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем, Восход Рожок Сдобный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Тяжело писать без смайликов 😅😅😅🤣 
03 jul 24 door lid: Мать котов

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Мать котов's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.