Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2024
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1933 kcal
|
Vet: 79,02g | Eiwit: 82,32g | Kolhy: 247,75g.
Ontbijt: Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Walnuts, 365 Chia Seed, Woodstock Farms Organic Pumpkin Seeds, Arrowhead Mills Steel Cut Oats, Bananas. Lunch: Rosarita Vegetarian Refried Beans, Gardein Chipotle Lime Crispy Fingers. Diner: Bulk Supplements Soy Protein Isolate, Bananas , Planet Oat Extra Creamy Oatmilk. Snacks/Andere: Sabra Classic Hummus, Nature's Bakery Original Fig Bar, Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Watermelon , Green Olives. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tenalter's Gewicht Geschiedenis
|