Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2024
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2208 kcal
|
Vet: 40,29g | Eiwit: 205,47g | Kolhy: 248,49g.
Ontbijt: Сыр, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны Linguine, Куриное Филе, Селянське Молоко 1,5%, Банан, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Instant Oats. Lunch: Яблоко Голден, Gelatelli Protein Ice Bar. Diner: Сыр Пармезан (Твердый), Рис, De Luxe Тунец в Собственном Соку . Snacks/Andere: Milbona Skyr. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar.ov instagram's Gewicht Geschiedenis
|