Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2024
|
110,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 38,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 85,35g | Eiwit: 48,91g | Kolhy: 147,10g.
Ontbijt: Сахар, Молоко (2% Обезжиренное), Epiim Сыр, Valla Колбаса, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Картошка Печеная, Сметана 20%, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой. Diner: Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Andere: Виноград, Сливочное Масло, Epiim Сыр, Valla Колбаса, Хлеб Цельнозерновой, Сметана 20%, Пельмени Basic, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foxxxsa's Gewicht Geschiedenis
|