Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2024
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3459 kcal
|
Vet: 176,04g | Eiwit: 100,93g | Kolhy: 357,55g.
Ontbijt: Cukier, Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Select & Go Jogurt z Brzoskwinią, Herbata Ziołowa. Lunch: Oshee Napój Izotoniczny, Krokiety z Mięsem. Diner: Polędwica Łososiowa, Bielmar Margaryna Roślinna, Bułka Kajzerka, Pizza Hut Pieczarki Faszerowane , Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona). Snacks/Andere: Hochland Ser Gouda, Polędwica Łososiowa, Bułka Kajzerka, 4Move Napój Izotoniczny, Gelatelli White Chocolate Almond, Snack Day Mega Karbowane Słodkie Chilli, Marletto Lody Waniliowe w Mlecznej Czekoladzie z Migdałami. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malutenka91's Gewicht Geschiedenis
|