|
Keto pizza voor mij, niet zo keto pizza voor de mannen 🍕🇮🇹
|
2741 kcal
|
Vet: 143,09g | Eiwit: 222,66g | Kolhy: 124,24g.
Ontbijt: AH Hazelnootpasta zonder Toegevoegde Suikers , Becel Light, Lidl Fricandeau, Ei, Lidl Filet Americain Naturel, Nollen Kha Bol Hard , AH Hummus met Zongedroogde Tomaat. Lunch: Lidl High Protein Kwark, Gepaneerde Gebakken Vis. Diner: Gelatelli High Protein Creamy Chocolate Flavour , Plus Groene Pesto, Dulano Chorizo, Body & Fit Egg White Powder, Two Chicks Eiwit, Plus Milde Olijfolie , Zaanlander Jong Belegen 48+ Kaas, Lidl Ambachtelijke Gerookte Schouderham, AH Gesneden Uien, AH Champignons, Plus Creme Fraiche Light. Snacks/Andere: Goedhart Koolhydraat Verlaagd Bollen, AH Hazelnootpasta zonder Toegevoegde Suikers , Ei. meer...
|
|
 Reacties
05 jul 24 door lid: Dappere-Dodo
|
Zien er allebei goed uit hoor 🤗
05 jul 24 door lid: Dappere-Dodo
|
05 jul 24 door lid: Denise 2.0
|
|
|
ziet er weer goed uit joh 😋
05 jul 24 door lid: Elfje69
|
05 jul 24 door lid: annemiek rembil
|
We zijn dan ook beste eters 👹
05 jul 24 door lid: SabineS85
|
05 jul 24 door lid: annemiek rembil
|
06 jul 24 door lid: Yoo69
|
Waar is de bodem van gemaakt?
06 jul 24 door lid: Yoo69
|
Van eiwitten en eiwitpoeder Yoo. Meer info over de bereiding onder mijn post van 28 juni 😄
06 jul 24 door lid: SabineS85
|
Sabine, dat ziet er weer lekker uit. Het bestellen van de gelantine en wijnsteen heeft me tot nu toe tegengehouden om je recept uit te proberen. Ik vind dit wel een geniaal bedacht recept met eiwitten en eiwitpoeder. Moet dit toch zeker eens uitproberen. Maar alsnog veel kcal met de pizzakaas, dat blijft toch aantikken.
Heerlijk, hoor.🍕😍🍕😋🍕🤤🍕🎉
06 jul 24 door lid: Biene Mays
|
Het wijnsteenzuur (cream of tartar) is echt optioneel. Je gebruikt daar een piepklein beetje van, alleen maar om het eiwit stabiel te houden, maar als je je kom en arde ontvet met wat citroensap of ander zuurs en zorgt dat er geen spatje eigeel in je witten terecht komt, kan je je eiwitten prima stijf kloppen zonder wijnsteenzuur. Gelatinepoeder kan je denk ik ook kopen bij een Holland & Barrett? Of een goed gesorteerde kookwinkel?
06 jul 24 door lid: Elfje69
|
Ik koop zelf gewoon vaak de -kant en klare- eiwitten van two chicks bij de AH. Mijn plus heeft het, voor dezelfde prijs van 3,99, ook van eigen merk. Is prijzig maar scheelt me een hoop gedoe en ik hoef niet de eigelen allemaal weer in te passen in het menu.
06 jul 24 door lid: SabineS85
|
die flesjes/pakjes eiwitten zijn idd superhandig hè Sabine 💪🏼 Ik gebruik de dooiers graag om ijs of puddinkjes/vla van te maken, maar anders zou ik ook die flesjes gebruiken hoor.
En duur ... ik heb het ooit eens uitgerekend en toen scheelde het niet zoveel met dozen eieren kopen en de boel zelf scheiden hoor 🤷☺️
06 jul 24 door lid: Elfje69
|
Precies. 500ml aan eiwitten zijn ongeveer 14 eieren. Dan betaal ik ook al snel 3,99.
06 jul 24 door lid: SabineS85
|
06 jul 24 door lid: Yoo69
|
Bedankt voor jullie goede tips SABINE & ELFJE.👌
06 jul 24 door lid: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|