Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2016
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
807 kcal
|
Vet: 45,72g | Eiwit: 38,51g | Kolhy: 61,53g.
Ontbijt: Butter, Toasted White Bread, Gloria Jeans Cappuccino (Large), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Diner: Red Delicious Apples. Snacks/Andere: Dried Figs (Uncooked). meer...
|
|
2479 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
triehard's Gewicht Geschiedenis
|