Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2016
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2433 kcal
|
Vet: 107,04g | Eiwit: 84,76g | Kolhy: 291,80g.
Ontbijt: Fruvita Jogurt Morelowy, Lidl Morning Hazelnuts Crunchy. Lunch: Ogórek Kiszony, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Gulasz Wieprzowy. Diner: Zielone Nadziewane Oliwki, Suszona Śliwka, Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Snacks/Andere: Sękacz, Bavaria, Milka Czekolada Mleczna, Jabłko. meer...
|
|
2442 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 16 minuten, Koken - 2 uren, Boodschappen - 30 minuten, Winkelen - 3 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 9 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 51,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
watomi's Gewicht Geschiedenis
|