Tany__Mi's Logboek, 09 jul 24

Всем доброе утро 😺😺😺Завтрак на 583ккал. Творожные вафли на пшеничной и кокосовой муке с шоколадно-ореховым соусом без сахара (zero)+голубика+черешня+ветчина из индейки и кофеек для настроения 😺😺😺

---

1158 kcal

Vet: 34,06g | Eiwit: 80,80g | Kolhy: 126,90g.   Ontbijt: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Delicato Кокосовое Масло, Черешня, Голубика, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Energy Diet Ваниль, Макфа Пшеничная Мука, Ecofood Кокосовая Мука, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Абрикос, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Голубика, Простоквашино Греческий. Snacks/Andere: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (Растворимый), Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts. meer...