Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2024
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 38,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 77,35g | Eiwit: 184,50g | Kolhy: 102,26g.
Ontbijt: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Dr. Oetker Желатин Пищевой, ВкусВилл Ряженка 4%, BIG WHEY Казеин, Лакт Творог 2%. Lunch: Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Куриная Грудка Отварная. Diner: Свинина Тушеная, Лакт Творог 2%. Snacks/Andere: Малина, Красная Смородина, Лента Сыр Маасдам 45%, Кабачковые Оладьи, Белый Город Молоко 2,5%, Орбит Жвачка, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|