Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2024
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 77,08g | Eiwit: 116,89g | Kolhy: 165,61g.
Ontbijt: Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Selex Muesli Croccante con Uvetta e Nocciole, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Zucchine, Uovo Sodo, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Voor Diner: Berna Latte Parzialmente Scremato, Net Integratori VB Whey 104, Pesca. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Scaloppina. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonius76's Gewicht Geschiedenis
|