Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2024
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 144,59g | Eiwit: 99,52g | Kolhy: 18,05g.
Ontbijt: AH Biefstuk Ossenworst, AH Bosui, Go Tan Sriracha Sauce, AH Goudse Kaas Belegen 30+, AH Snoeptomaatjes, AH Belgische Mayonaise. Lunch: AH Biologisch Brie, Zanetti Parmigiano Reggiano, AH Morbier AOC 45+, AH Blue Stilton 50+, AH Camembert 45+, Keto Brood. Voor Diner: Keto Brood, KETO HERO Belgian Milk Chocolate . Diner: AH Bosui, AH Snoeptomaatjes, AH Eikenbladslamelange, AH Rode Uien, AH Sukadelappen. Na Diner: Keto Brood, Nevo Aardbeien, AH Mascarpone, AH Ricotta, Slagroom. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elmarlamar's Gewicht Geschiedenis
|