Jaccagou's Logboek, 09 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2024
119,5 kg Tot nu toe verloren: 27,5 kg.    Nog te gaan: 29,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2024:
1876 kcal Vet: 39,15g | Eiwit: 206,95g | Kolhy: 173,70g.   Ontbijt: Oranges, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo. Lunch: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Legumes Cozidos, Fígado Bovino Cozido, Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido. Diner: Feijão Preto Cozido, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Beef Liver (Cooked, Pan-Fried), Shredded Chicken, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Snacks/Andere: Laranjas. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jaccagou's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.