Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2024
|
119,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 42,67g | Eiwit: 117,35g | Kolhy: 210,16g.
Ontbijt: Форель, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Хлеба Сибири Хлеб Отрубной, Bushido Кофе Растворимый , Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Горошек, Вареное Яйцо, Dr. Pepper Zero. Diner: Огурец, Куриное Филе Вареное, Сметана 15%, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
|
gigienist's Gewicht Geschiedenis
|