Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2024
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 30,54g | Eiwit: 53,45g | Kolhy: 125,66g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Овощи: Кабачковые оладьи, Простоквашино Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Укроп, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Петрушка, Подсолнечное Масло, Горбуша Соленая, Болгарский Перец. Diner: Первый Русский Протеин Protein, Банан, Творог 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Snacks/Andere: Апельсин, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Свет11111's Gewicht Geschiedenis
|