Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2024
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 58,14g | Eiwit: 87,45g | Kolhy: 99,64g.
Ontbijt: Gutes Land Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Aprikosen, Blaubeeren, Kaffee mit Milch, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. Lunch: Seeberger Cashewkerne, Geröstet, Gesalzen, Hansano Bulgaria Joghurt Stichfest 3,5 % Fett, Spinat, Tomaten, Bataviasalat, Gurke (mit Schale), Gutes Land Hirtenkäse, Gutes Land Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Ei, Spitzkohl. Snacks/Andere: Diet SKN Schoko Riegel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moncheri102008's Gewicht Geschiedenis
|