Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2024
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 24,79g | Eiwit: 81,56g | Kolhy: 173,62g.
Ontbijt: Omena (Granny Smith), Punaherukka, Mansikat, Järvikylä Jääsalaatti, Suodatinkahvi, Valio Polar Kevyt 10, Viili, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen), Ruisleipä. Lunch: Boujee Mochi Jäätelö Suolakaramelli, Mustaherukkatäyte, Tonnikalapasta. Snacks/Andere: Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa. meer...
|
|
2692 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 8 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 13 uren en 37 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiisiMai's Gewicht Geschiedenis
|