Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2024
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 64,05g | Eiwit: 63,24g | Kolhy: 72,27g.
Ontbijt: Kahve (Demlenmiş), Mis Peynir Topları, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Avokado, Aytaç Şipşak Piliç Füme, Tuz, Pişmiş Olgun Soğan, Sızma Zeytinyağı, Yumurta. Lunch: Kabak Çekirdeği, Badem, Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. Diner: Karpuz, Nar Ekşisi, Karışık Yeşil Salata, Superfresh Mısır , Sızma Zeytinyağı, Kiraz Domates, Soğanlar, Kıyma, Haşlanmış Nohut. meer...
|
|
1753 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
merve.canoz's Gewicht Geschiedenis
|