Nostradamus13's Logboek, 10 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2024
106,6 kg Tot nu toe verloren: 13,7 kg.    Nog te gaan: 21,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2024:
2494 kcal Vet: 155,92g | Eiwit: 243,92g | Kolhy: 19,28g.   Ontbijt: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Lunch: Zwiebeln, Getränk (Wasser+Fit), Flying Power Sugar Free, Rumpsteak, Ei. Diner: Milbona Tilsiter, Kerrygold Cheddar Würzig, Selbst geräucherter Nacken, Getränk (Wasser+Fit). meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nostradamus13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.