|
Das reicht für heute :)
|
1070 kcal
|
Vet: 42,30g | Eiwit: 116,79g | Kolhy: 56,33g.
Ontbijt: Wassermelone. Diner: Tomaten, Apostels Sour Cream, Meggle Roasted Paprika Baguette, Premios Filetspieße. Snacks/Andere: Knorr Knoblauch Sauce , Premios Filetspieße. meer...
|
|
2124 kcal
|
Activiteit:
Ganzkörpertraining Anfänger - 15 minuten, Bauchmuskeltraining Anfänger - 9 minuten, Rückenübungen Anfänger - 11 minuten, Rumpfkräftigung Anfänger - 10 minuten, StraffungArme - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 5 minuten. meer...
|
|
 Reacties
10 jul 24 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
War grad kalt duschen und fühle mich 5kg leichter. 🤩
10 jul 24 door lid: DeBibi08
|
Das Gleiche beim Frühduschen- und der Tag kann grandios starten!!💪🏻💪🏻
Wach und fit!
Fast wie beim Wäschetrockner im Regen heute morgen 😁😉
10 jul 24 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Das klingt nach einem perfekten Plan
🤩 Ja, ich bin dabei etwas nass geworden. 🤣
10 jul 24 door lid: DeBibi08
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DeBibi08's Gewicht Geschiedenis
|