Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2024
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 42,40g | Eiwit: 45,23g | Kolhy: 129,07g.
Ontbijt: Ketçap, Hardal, Hafif Mayonez, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Tarabya Dilimli Kaşar, Namet Hindi Füme, Salça, Yeşil Biber, Zeytin, Domatesler, Yumurta, Süt. Lunch: Ülker Dido Trio, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. Diner: Tatlı Salatalık Turşusu, Taze Fasulye, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Sek Quark Yaban Mersinli, Karmen Çikolatalı Gofret. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekelebek's Gewicht Geschiedenis
|