Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2024
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 27,26g | Eiwit: 121,27g | Kolhy: 157,88g.
Ontbijt: Hortifruti Mamão, Ovo Inteiro Cru (Taco), Hortifruti Goiaba Vermelha, Davaca Requeijão Cremoso Light, Cuscuz de Milho Cozido (Taco), Dobro Proteína Vegetal Baunilha, Nutrify Collagen Pro Chocolate Belga 18G. Lunch: Italac Doce de Leite, Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tangerina (Taco). Diner: Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Peito de Frango Cozido. Snacks/Andere: Nutrify Collagen Pro Baunilha, Essential Nutrition Espresso Whey , Nestlé Cereal Crunch , Nutrata Pasta de Amendoim Cookies com Whey, Italac Leite Desnatado Zero Lactose, Nestlé Aveia em Flocos (30g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nutri Tarcilla Melo's Gewicht Geschiedenis
|