Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2011
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 28,79g | Eiwit: 52,86g | Kolhy: 195,84g.
Ontbijt: Blackcurrant Jam, Burgen Soya and Linseed Bread, Butter, banana milkshake mix ( made up ). Lunch: apple, Tap Water, banana. Diner: salad, pita bread, ainsley harriott, Grilled Chicken. Snacks/Andere: Tea (Semi-Skimmed Milk), Semi Skimmed Milk, natures finest pitted prunes in juice. meer...
|
|
1924 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Psychicsuz's Gewicht Geschiedenis
|