Viomels's Logboek, 11 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2024
90,8 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 24,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2024:
909 kcal Vet: 23,07g | Eiwit: 67,60g | Kolhy: 99,27g.   Ontbijt: Lidl Roggenvollkornbrot, REWE Bio Gouda, Rama Rama mit Butter, Gekochtes Ei. Diner: Parmesan (Geschreddert), Barilla Rote Linsen Nudeln, Gläserne Molkerei Joghurt Mild aus Heumilch, Edeka Kopfsalat , Edeka Bio Black Tiger Garnelen Natur, Grüne Erbsen (Gefroren), REWE Beste Wahl Braune Champignons. Snacks/Andere: Aprikosen. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Viomels's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.